الصحــة والجمال

فوائد علاجية للثرثرة

وجد باحثون بجامعة كاليفورنيا في دراسة جديدة أجروها? أن الثرثرة قد تعود على الشخص ببعض الفوائد بدءا بالشعور بالراحة وصولا إلى التخفيف من إجهاده النفسي وردعه عن السلوك السيئ.

ووجد الباحثون أن كثيرا من الأشخاص يعتبرون الثرثرة إضاعة للوقت ومضرة بسمعة الآخرين? لكن ما تبين هو أن لها فوائدها فهي تقلل من الإجهاد النفسي وتردع السلوك السيئ وتمنع الاستغلال.

وقال الباحثون إن للثرثرة سمعة سيئة? لكننا نجد دليلا على أنها تلعب دورا هاما بالمحافظة على النظام الاجتماعي? كما يمكن للثرثرة أن تكون علاجية? إذ أن معدلات دقات قلب الأشخاص الذين شملتهم الدراسة ارتفعت لدى رؤيتهم أشخاص يتصرفون بشكل سيئ? لكن الزيادة كانت معتدلة عندما كانوا قادرين على إخبار الآخرين بشأن ما شهدوا.

مقالات ذات صلة

إغلاق
إغلاق