الصحــة والجمال

ثلث سكان الارض مهددون بالموت جراء قلة النشاط البدني

تدل احصاءات نشرتها مجلة “لانسيت” المعنية بالأخبار الطبية على أن النقص في النشاط البدني يتسبب في وفاة عدد من سكان العالم يساوي عدد الوفيات بسبب التدخين. وأشارت محطة “بي بي سي” الإخبارية إلى أن حوالي ثلث سكان الأرض يعيش نمط حياة يفتقر للنشاط البدني.
واستنتج فريق دولي متألف من 33 خبيرا أن قلة النشاط البدني تؤدي إلى وفاة 5.3 مليون شخص في العالم سنويا. ووفقا لتوصيات الأخصائيين الرسمية? ينبغي للكبار تخصيص 150 دقيقة في الأسبوع لنشاط بدني معتدل.
وأشار الخبراء إلى أن بريطانيا تتصدر الدول الأوروبية الأخرى من حيث حدة المشكلة? إذ يبلغ عدد الذين لا ينشطون بشكل كاف في البلاد ثلثي سكانها.

مقالات ذات صلة

إغلاق
إغلاق